دکتر هانیه صبوری

کوچ زندگی، مربی روانشناسی در روابط عاطفی و تنظیم هیجانی، مشاور روانشناسی مهاجرت و مربی خودشناسی با راهکارهای متا پزشکی

خوش آمدید، باورت را تغییر بده، زندگی‌ات دگرگون می‌شود!

کوچ زندگی

کوچینگ زندگی به شما کمک می‌کند تا خودتان را بهتر بشناسید، اهداف‌تان را شفاف‌تر کنید و موانع ذهنی و احساسی را از سر راه‌تان بردارید. با همراهی من، مسیر رشد شخصی و دستیابی به یک زندگی شاد و متعادل را به راحتی طی خواهید کرد.

 

متا پزشکی و درمان انرژی

متا پزشکی و درمان انرژی به شما کمک می‌کند تا ریشه مشکلات جسمی و احساسی خود را شناسایی کرده و با تکنیک‌های خاص، تعادل را به بدن و ذهن‌تان بازگردانید. با این روش‌ها، می‌توانید به آرامش عمیق‌تر دست پیدا کنید و زندگی‌تان را به سمت بهبود و سلامت کامل هدایت کنید.

تنظیم هیجانی

پذیرش و در آغوش کشیدن احساسات

روانشناسی مهاجرت

بررسی عوامل روانی و اجتماعی مرتبط با مهاجرت

متا پزشکی

هماهنگی ذهن, روح و بدن با با بهره‌گیری از راهکارهای متاپزشکی

مربیگری زندگی چیست؟

این فرآیند به شما کمک می‌کند تا با شناخت بهتر خود و تقویت نقاط قوت‌تان، به تصمیم‌گیری‌های بهتری برسید. از مزایای آن می‌توان به افزایش اعتماد به نفس، بهبود روابط و توانایی مدیریت استرس اشاره کرد. در نهایت، با دریافت کوچینگ زندگی، می‌توانید زندگی‌ای شادتر، متعادل‌تر و هدفمندتر داشته باشید.

کوچینگ زندگی برای چه کسانی است؟

کوچینگ زندگی برای افرادی مناسب است که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود، دستیابی به اهداف شخصی یا حرفه‌ای و غلبه بر موانع ذهنی و احساسی هستند. 

من چگونه می‌توانم به شما کمک کنم؟

حتماً احساسات و افکاری شما را رنج می‌دهند یا در مسیر توسعه فردی پیشرفتی نداشته‌اید. در اولین جلسه آشنایی، ترس‌ها و باورهایی را که باعث شده‌اند حال خوب و خودشکوفایی نداشته باشید، به شما نشان خواهم داد.

در یک گفتگوی اولیه رایگان (حدود ۴۵ دقیقه)، می‌توانیم یکدیگر را بشناسیم و به سؤالات شما درباره روند کار پاسخ دهیم. در این جلسه، یک تحلیل اولیه انجام می‌دهیم و شما نگاهی کلی به روش کار من خواهید داشت.

برای ارتباط، می‌توانید از طریق ایمیل، فرم تماس یا تلفن با من ارتباط برقرار کنید.

.

1. آشنایی اولیه

در ۴۵ دقیقه جلسه آشنایی رایگان، می‌خواهم شما و موضوع شما را بشناسم و همچنین به شما این امکان را بدهم که من را بشناسید. در پایان، شما احساسی خواهید داشت که آیا من می‌توانم به شما کمک کنم یا خیر.

2.روند کار

در یک جلسه آشنایی رایگان، ما درباره مسائل و انتظارات شما صحبت می‌کنیم. بر اساس این گفتگو، یک مدل مشاوره و کوچینگ برای شما ایجاد می‌کنیم. من به شما یک ارزیابی صادقانه ارائه خواهم کرد به صورتی که شما بتوانید خودتان به راحتی تصمیم بگیرید که آیا من می‌توانم به شما کمکی برای حل چالشتان بکنم یا خیر.

در انتها، بنا به نظر شما یک بسته مناسب انتخاب می‌کنیم که با زمان و چالش‌های شما همخوانی داشته باشد.

3. اطلاعات در مورد هزینه‌ها

شما می‌توانید هزینه هر جلسه برای یک ساعت رزرو کنید یا بسته‌های ترکیبی مختلف را بسته به نیازتان انتخاب کنید. لطفاً به صفحه هزینه‌ها مراجعه کنید و بسته مناسب خود را انتخاب نمایید.

بسته های مربیگری

بسته مشاوره رایگان

در یک جلسه آشنایی با روش کار آشنا می‌شویم و از همان ابتدا در مورد چالش شما صحبت می‌کنیم.

در این جلسه، ترس‌ها و باورهایی را که باعث شده‌اند شما حال خوبی نداشته باشید، به شما نشان خواهم داد.

 

بسته مشاوره سه ساعته

در یک برنامه‌ریزی سه هفته‌ای، مشغله ذهنی شما را با تمرینات و جلسات مشاوره منطبق با زمان‌بندی شما برنامه‌ریزی خواهیم کرد.

 

 

 

بسته مشاوره پنج ساعته

در یک برنامه‌ریزی پنج هفته‌ای، مشغله ذهنی شما را با تمرینات و جلسات مشاوره منطبق با زمان‌بندی شما برنامه‌ریزی خواهیم کرد.

در مدت زمان ۸ هفته شما امکان تماس مستقیم از طریق تلگرام با من خواهید داشت.

 

درباره من

به عنوان یک کوچ زندگی با تجربه گسترده و درک عمیق از رشد شخصی، من به شما کمک می‌کنم تا خودتان را بهتر بشناسید و آگاهانه‌تر زندگی کنید. با استفاده از تجربیات خودم و پردازش رویدادهای زندگی‌ شما و همچنین درک اتفاقات آن با تطبیقی از کار با انرژی و متا پزشکی، استفاده از راهکارهای روان‌شناسی و به‌کارگیری از متدهای معتبر در این زمینه، می‌توانم به شما کمک کنم تا به قدرت خود ایمان بیاورید و به اهدافتان برسید.

آگاهانه زندگی کردن یعنی مشاهده و شناسایی الگوهای ذهنی، نقاط ضعف، ترس‌ها و فشارهای جسمانی. ترس‌های شما و بلوک‌های ناشی از آن باعث می‌شوند که انرژی شما مسدود شود و رویدادهای خاصی در زندگی‌تان تکرار شوند. این مسأله تأثیر زیادی بر رفتار و عادت‌های شما دارد و آنها را تحت کنترل قرار می‌دهد.

آیا می‌دانید چرا نمی‌توانید از چرخه رفتارهای مخرب، فکر کردن بیش از حد و به تعویق انداختن کارها بیرون بیایید؟ چون به طور ناخودآگاه اقداماتی را انتخاب می‌کنید که ترس‌ها و احساس بی‌ارزشی شما را تأیید می‌کنند.

من به شما کمک می‌کنم تا درک کنید که شما بسیار ارزشمند هستید!

من به شما کمک می‌کنم تا با خودتان مهربان باشید، آنچه که در زندگی‌تان رخ داده را بپذیرید و از آن رشد کنید، به جای اینکه خودتان را سرزنش کنید و بخواهید که وضعیت را کنترل کنید.

در نهایت، هدف من این است که شما زندگی‌ای ارزشمند داشته باشید.

تماس با من